Kategorie: Bücher

Praxis mit dem Yoga-Block

Grundlagen und Übungssequenzen Mit dem Yoga-Block zu mehr Kraft, Balance und Entspannung Der Yoga-Block ist bei allen Asanas eine Hilfe – sei es als Stütze bei oder als Intensivierung von…

Mantra-Praxis

Worte der Kraft für Gesundheit, Erfolg und spirituelle Entwicklung Mantras, Worte der Kraft , sind Silben und Worte, die ihren Ursprung in den Veden, den heiligen Schriften des Hinduismus, haben.…

Moment mal!

Moment mal! Ein weiser, inspirierender und fröhlicher Wegbegleiter durch die 52 Wochen des Jahres. Es gibt für jede Woche etwas zum Nachdenken und zum Ausprobieren, – um innerlich zu wachsen…

Mudras – die wundervolle Kraft des Finger-Yoga

In diesem wunderschön illustrierten Geschenkbuch ist ein inspirierender Mudra-Zyklus zusammengestellt, der – begleitet von Affirmationen und Imaginationen – zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht verhilft. Hier finden Sie gute Gedanken viel…

Die spirituelle Kraft des Yoga

Mudras, Asanas, Meditationen Yoga ist die Kunst, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die meisten Yogabücher legen den Schwerpunkt auf die Körperarbeit, Yoga hat aber auch eine spirituelle…